久しぶりに風邪を引き、治すためにしたことは安静にすること

Posted By on 2017年7月6日

体調管理には気をつけていたものの、風邪を引いてしまいました。

 

 

大人になって仕事を抱える身になってから、体調を崩したことはあまりなかったため、とてもショックを感じています。

 

 

久しぶりに引いた風邪の症状は、鼻水と喉の痛みと頭痛でした。鼻水が出始めた頃は、体が弱っているだけだと思っていました。

 

 

でも、だんだんと体に力が入らないように感じてきて、気力が減退してくるのを感じました。

 

 

そして、歩いているだけで頭痛が感じられるほどの悪化してしまいました。

 

風邪を治すために私がしたことは、安静です。安静にして、食べられるものを食べることでした。

 

ベッドに横になり、布団にくるまっていると自分の熱と布団の暖かさでとても熱く感じられました。

 

でも、体を暖かくさせることが、風邪の病原菌を体内で撃退するには一番だと考えて、その状態を続けていました。

 

そして、2日間安静に過ごした結果、症状は和らぎ、パソコンに向かって文字が入力できる状態にまで回復することができました。

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