髪にツヤを出そう思った時に食べるものは・・・

Posted By on 2014年10月27日

これは正直絶対にそうだと言えることだと思いますが、髪の毛にツヤを出したいと考えたときにはあまり食べ物を何か変えた方がいいのかな?という発想をする人って少ないと思います。

もちろん、それはある意味では正しいですが、ある意味では間違っているような気がします。ただしい、というのは髪の毛のケアをするためには、特に外部的なケアをするためにはやっぱりトリートメント、それコンディショナーを使うことが何よりも効果的であることは間違いのない事実だから。

ですが、もし、ツヤ感がなくなってきてのが、内部的なことが原因だった場合は食べ物に着目することはとても大事なことだと思います。

よく言われるのミネラルと取りましょうとかってありますよね。

今の日本人は髪をキレイにしてくれるミネラルが不足していることがよくありますが、こうした栄養をとることは、内側からのケアとしてはとても有効な事でしょう。

ですが、もちろん、内側だけからのケアだけではどうにもならない事だってあります。その時は先ほどのようにトリートメント、それに髪 ツヤ シャンプーを使用することも大事なことになってきます。

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