三人三様

Posted By on 2017年3月24日

大好きな舞台俳優が、CDを発売するという友人。

 

ある劇団出身のその舞台俳優は女性で、そのスターを追っかけしている友人も女性だ。

 

私には今一つ理解しがたいのだが、そのスターの事を語る友人の姿は、まるで恋する少女の様に瞳を潤ませ、頬は紅潮している。

 

彼女ほど熱っぽく誰かを恋い焦がれる事が私のもあっただろうかと、夫と恋愛していた若かりし頃の事を思いだそうとしてみるも、残念なことに思い当たる節が無い。

 

 

CD発売の日にそのスターと握手が出来ると大はしゃぎする友人を、恋する我が娘を見守る母親の様に微笑ましく見つめる私。

 

それを見ていたもう一人の友人が「そんなことよりお腹空かない?何か食べに行こうよ」三人三様、人それぞれね。

体づくりのための食事

Posted By on 2017年3月15日

朝食を摂らない人が増えている話はよく耳にしていましたが、近年、小中学生の間で、体重が増えることを嫌がり、食事を抜く子もいるのだそうです。

 

 

その様な風潮により、体重が標準値より下回って痩せ過ぎの子供が増えているとも聞きます。

 

 

成長期に十分な栄養を摂取していないと、体の発育に大きく影響しますし、免疫力が低下して病気にかかりやすくもなります。

 

また、食事を十分に摂らないと、身体を動かすのが億劫になりますし、集中して物事に取り組むことが難しくなります。

 

偏食により好きなものしか食べない子、貧困やアレルギーで食べたくても食べられない子、様々な子供がいますが、全ての子供たちの正常な発育には、バランスの取れた食生活が欠かせません。

 

 

そこで、大豆製品である豆腐・厚揚げ・納豆・おから・豆乳などが、栄養面や経済面からも見直されて来ています。

 

雑穀による体づくりは、子供のみならず、高齢者にも有効です。

ドラマ「カルテット」を見て

Posted By on 2017年3月5日

火曜10時からのドラマ「カルテット」にはまっています。

 

見ようと思ったきっかけは、満島ひかりさんと高橋一生さんの演技が好きで注目をしていたため、この2人が揃って出るドラマならぜひ見たいと思って鑑賞し始めました。

 

松さんや松田さんもそうなのですが、出演者全員、間の使い方がとても上手だと感じています。

 

程良い間がとても気持ちよかったり、逆に気持ち悪い間をあえてつくっていたり、するすると流れていくようなセリフもあれば重たくズシリくるセリフもあるので、ただ会話を聞いているだけでも退屈をしないドラマです。

 

先週急展開を迎えて、先がまだまだ読めないので今週も楽しみにしています。個人的には吉岡りほさんの不思議なキャラクターも見入ってしまうくらい好きです。

 

次回の放送がものすごく楽しみになってきました。絶対に見逃さないようにしたいと思います。

ネット人口に圧倒される日々

Posted By on 2017年2月23日

今に始まったことじゃないとはいえ、知れば知るほど圧倒されるネット人口に日々圧倒されつつある。

よくも悪くも、誰もがキー操作ひとつでごくごく簡単に、見たいページにアクセスできる。

検索をかければドーッと蛇口を勢いよく開いた水道水のごとく、情報の大洪水が流れ出てくる。

だから中にはネガティブな情報とポジティブな情報が入り混じって交互に出てくることも普通にあって、混乱する人もたくさんいる。

確かにこれだけ情報洪水が溢れていたらもはや何が何だか分からなくなるだろう。

ニュースみたいに旬のものから普遍的な趣味関係の情報に至るまで、私もネットのページを多々お気に入りに追加したり、繰り返し眺めたりしながらもこれはもういいやと思ったら情報断捨離をしていくように心がけている。

上手に使えばとっても便利で快適なインターネットだ。パソコンの前に居座る時間も上手に管理したい。

ただいまつわりと戦闘中。

Posted By on 2017年2月22日

先日、妊娠していることがわかってつわりと戦う日々。

 
きっとわたしのつわりはそんなにキツイものではないってことも知っている。

 

ただただ身体が怠くて、腰が痛くて、ずっと気持ちの悪さがベースとしてある。

 

それが日によって強かったり弱かったり。吐いた回数も、ネット上で見かけるつわりの経験談を読む限りだと全然少ないし、ご飯も食べられる量は少ないながらもなんとか口にすることはできる。

 

立っているだけでクラクラしてきて、吐き気がするから仕事も休みがちで、家事もろくにしない。旦那には申し訳ないけど毎日帰りにお弁当を買ってきてもらってる。

 

 

こんな生活がもうすぐで1ヶ月になる。

 

いつまでこのままの生活なのか、来週あたりにケロッと楽な身体になるのか、それは誰もわからないことなのだけどこんなダラダラした生活して、自分は甘えすぎなんじゃないかってとても不安になる。

 

軽いつわりであろうわたしがこんなにだらけてて、重度のつわりを味わってる人に申し訳なくなる。

 
けど、辛いもんは辛いんじゃ。そんな、今日のわたし。

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