山に登ろう

Posted By on 2016年9月23日

友人が家族と山登りを始めた。

私の彼氏もたまに登山をするけど、あっちは本格的すぎて話を聞いても興味が持てなかった。

だけど、友人の登る山は近場で初心者もとっつきやすい気がする。

友人は始めたばかりなのに、家族のお影で装備も充実しているらしい。

お湯を沸かすバーナーや、折り畳んでコンパクトになるカップ類。

軽く山に登って、清々しい空気を吸いながら飲むコーヒー。

想像しただけでも、美味しいってわかる!

なんだかワクワクしてきたかも~~~。

来週末は天気がいいらしい。これは、思い立ったが吉日っていうからね。

早速、装備を揃えにアウトドアショップに買い物に行かなければ。

少なくとも、靴とリュック、もしかしたらストック?ぐらいあればいいはず。

どちらかというと、インドアの私。

誘ってくれた友だちに感謝しないと。

これをきっかけに、すっかり登山にはまったりして(笑)

年齢からくる乾燥肌とアトピスマイル。

Posted By on 2016年9月5日

35歳をすぎたくらいから、乾燥が気になるようになってきた私。

きっかけは、「さっぱり」タイプの化粧水を長年愛用していたのですが、どうも付けた後にしっかり潤っていないというか、お肌がつっぱるような感じがする…と思い始めたことです。

最初は「つける量が少なかったかな?」と思って量を増やしてみたのですがあまり改善せず。

そこで、「もしかして歳をとったから乾燥するようになってきた…?」と思うようになりました。

年齢とともに肌の水分量は変わるとなんとなく知ってはいたものの、自分のお肌で体験してみると「確かに…」という気持ちと、認めたくないような複雑な気持ちが入り混じりました。

でも、保湿できていないと余計お肌にはよくない!と思い、保湿クリームとして人気があるアトピスマイルクリームを購入しました。するとかなりお肌の調子は良くなりました。

自分の年齢を自覚し、お肌の状態をきちんと把握して、より自分に合ったものを使うって大事だなと思いました。

もしこれでも乾燥するようなら、子供でも大人でも使えるアトピスマイルクリームはアトピスマイルクリームは効果なし?三越、楽天、アマゾンの通販情報というサイトでたまたま知ったのですが、以前に報道ステーションでも紹介されていたのを思い出して、使ってみることにしたんです。

下鴨神社の光の祭

Posted By on 2016年9月5日

下鴨神社で、ライトアップイベントが行われていたので、行ってきました。

下鴨神社 糺の森の光の祭というものです。

ライトアップのポスターがきれいだったし、近所で行われたので、せっかくなのでお散歩がてら行ってみよう、と家族で行ってきました。

今年初めてのイベントだし、と、実はあまり期待していなかったのですが――

ごめんなさい、します。

むちゃくちゃきれいでした。

神社の、というより、神社の森でのイベントだったのですが。

樹齢何百年とも思える木々が、LEDでライトアップされています。

このライトの色が、ゆっくりと変わってくのです。

さらに、隣り合ったライトが同時に同じ色を出すことはありません。

青や緑、紫色のグラデーションにぼんやりと浮かび上がる木々のトンネルは、幻想的というか夢幻的というか。

魂を奪われました。

言葉をなくしてただ、見とれてしまっていました。

来年からも続けてほしいイベントでした。

久しぶりにクロスステッチの作品を作っています

Posted By on 2016年9月5日

安くクロスステッチを楽しむことが出来るセットが売ってあったので買ってみました。

少しクロスステッチをやったことがあったのですが、最近は全くやっていなかったのでとても久しぶりです。

初心者用なのであまり考えたりしなくてもクロスステッチの作品を作れるので楽しいです。

手先を動かすことでボケ防止にもなりますし、ボーッとTVを見て過ごすよりもいいなと感じています。

たまたまセットを安く買うことが出来ただけなので継続をするかはわかりません。

でも楽しくやれていますし、こういう趣味を持つことが出来るといいなと思います。

完成したら玄関に飾ろうかなと考え中です。

自分で物を作ったりすることっていいなと思いますし、形に残るのは嬉しいです。

ユーチューブだとわかりやすく解説してくれているので、初めてのひとでもチャレンジしやすいと思いますよ。

クロスステッチ – YouTube

定時で帰って娘とミニバスケットボールの練習をしたこと

Posted By on 2016年9月3日

今日は、朝早く早出したので、定時で仕事を終わらせて帰った。

さすがに、定時間際には、頭痛がひどかった。家に着いた時は、まだ雨が降っていなかったので、娘とミニバスケットボールの練習を少し行った。ドリブルをだいぶ強くつけるようになってきたが、フロントチェンジやロールターンがいまいちだったので、その点を重点的に行った。

18時30分ぐらいにはだいぶ暗くなってきてしまった。少し前までは19時過ぎまでは明るかったと思う。

季節の移り変わりが早いなと思った。

私も娘も蚊に刺されてしまって、腕や足がかゆくなってしまったのもあり、それで練習を終わりにした。

家の中に入ってからは、毎日のルーティンにしている体幹トレーニングも行った。いい汗をかいてよかった。

ちょっとした汗でしたが、最近運動不足の私には良いダイエットになりましたね。カロリーもだいぶ消費されていると思うし。

  • Sidebar 3

    Go to Themes >> Widgets >> Sidebar 3 to add the widget of your choice or edit "main_sidebar".php.

"Miscellaneous Information"

Add your custom text here. Maybe a little something about you or your site or your dog or your car or your hobbies or...whatever. You get the picture. :)


About the author